クリスマスの”ひとり”なりの過ごし方31選【2020年度版】クリぼっちも悪くない!?

綺麗なイルミネーションを目にしたり、クリスマスソングが流れたり…
そんな街中を歩いていると、自然と「クリスマス」を意識してしまいますよね?
「クリスマスひとりなのかな・・・」と心配になったり、急に寂しい気分、孤独感にさいなまれたり…
でも、「憂いているだけではもったいない」ということで!
クリスマスのひとりなりの過ごし方を一挙31選 ご紹介していきます。
クリスマスに”ひとり”な人の過ごし方は?
いつからなのか、「クリスマス=恋人と過ごす日」という風潮に。。。
付き合っている人がいない私たちはどうしたらいいわけ?と思いますが、
彼・彼女がいなくても、友達とホームパーティーでもするもん!という人もいますよね?
友達も予定が入っていて気が付いたら・・・
あれ・・・?クリスマス、自分1人??
こうなった以上、「クリスマスをひとりでも楽しんでやる!!」
と思いつつも、どう過ごそうかな・・・?と考えますよね?
「クリスマスはひとりになりそう」という人は意外にいるようです。

この後、実際に試したことのある「ひとりクリスマスの過ごし方」を交えながらお伝えしていきますよ!
クリスマスの”ひとり”なりの過ごし方31選
クリスマスの”ひとり”なりの過ごし方をまとめてみました。
- お出かけ編
- 出会いを探す編
- 自宅編
と3つにジャンル分けしてみたので、自分に合った過ごし方を見つけてみてください。

今年はコロナ禍の特殊なクリスマス。より安全な「一人」のクリスマスの過ごし方についても後ほどご紹介していきます。
クリスマスのひとりの過ごし方 お出かけ編
手軽度 | ★★ |
---|---|
エネルギー消費度 | ★★★★ |
社交度 | ★★★★ |
カップル回避度 | ★★★ |
こんな人におすすめ | 仲のいいシングルの友達がいる人 |
気心のしれた友達と女子会or男子会を。
彼氏彼女持ちじゃない友達同士だからこそ、気も遣わず話も合うはず!
何かしら予定は入れたいし、外のクリスマスの雰囲気も味わいたい・・・
そんな人におすすめです。
ただ、 街中はどこも混むのでお店の予約を済ませておいたほうが安心です。
手軽度 | ★★★★ |
---|---|
エネルギー消費度 | ★★★★ |
社交度 | ★★★★ |
カップル回避度 | ★★★★ |
こんな人におすすめ | なるべく普段と変わらない時間を過ごしたい人 |
クリスマスイブ・クリスマス当日に仕事やバイトの予定を入れることで、「クリスマス」であることを必要以上に意識しなくて済みます。
バイトであれば、彼氏彼女がいる人はシフトを入れないようにしていたりしますよね?
「クリスマスでもシフトを組んだ」ということでバイト先からも重宝してもらえます。
経済的にもプラスになりますし、仕事やバイトの調整がきくようであればおすすめな過ごし方です。
学生のころの友達は、クリスマスや年末限定の短期バイトを入れていました。
いつもと違った雰囲気で働けたり、余ったケーキをもらえたりとメリットがあったようです。
手軽度 | ★★★★ |
---|---|
エネルギー消費度 | ★★★ |
社交度 | ★★★ |
カップル回避度 | ★★ |
こんな人におすすめ | ほしいものがある人 |
クリスマスの街中はどこも混んでいますよね?
クリスマスならではの雰囲気を味わいたい!という人には、ショッピングもおすすめです。
ほしかったものを買う
ウィンドウショッピングして気になったものを衝動買いしちゃう
そんなこともクリスマスなら許されちゃいそうです。
普段頑張っている自分へのご褒美にいいかもしれません。
手軽度 | ★★★ |
---|---|
エネルギー消費度 | ★★ |
社交度 | ★★★ |
カップル回避度 | ★★★★ |
こんな人におすすめ | 疲れを取りたい・リラックスしたい人 |
エステやマッサージに行こう行こうと思っていながらも、普段は忙しくてなかなか行けないものですよね?
疲れをとる・リラックスして心も体もスッキリさせるのもいいかもしれません。
自分へのクリスマスプレゼントに多少値が張ってもチャレンジしてみたくなります。
手軽度 | ★★★★ |
---|---|
エネルギー消費度 | ★★★★★ |
社交度 | ★★★ |
カップル回避度 | ★★★★ |
こんな人におすすめ | 充実感を味わいたい人 |
個人的には、 おひとりさまクリスマスにもっともおすすめなのが、運動。
ジムに行って走る、筋トレする、プールで泳ぐ
どれでもいいですが、近くに運動できるスポットがない場合は、自宅の周りをランでもOK!
体を動かして汗をかくと、それだけで結構な充実感が得られます。
この時期は忘年会、お正月~新年会と飲んで食べる機会が増えますよね?
少しでも運動しておけば体型維持にもつながるはず。
罪悪感も減っておいしく食事をいただけそうです。
手軽度 | ★★★★ |
---|---|
エネルギー消費度 | ★★ |
社交度 | ★ |
カップル回避度 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ | 静かな環境で自分にプラスになる時間を過ごしたい人 |

大学時代、実際にクリスマスイブ・当日ともに図書館で勉強したことがあります…!
学生さんであれば、年明けに期末テストが控えている方も多いのでは?
クリスマスに予定がない場合は、テストや資格試験の勉強時間に充てるのもアリ!
テストに余裕をもって臨めたり、知識を増やせたり、とメリットが。
さらに、クリスマスイブ・当日に図書館でデートするカップルは少ないはずなので、カップル回避度も◎
都心であれば、遅くまでやっている図書館もあるのでチェックしてみては?
手軽度 | ★★ |
---|---|
エネルギー消費度 | ★★★ |
社交度 | ★★★ |
カップル回避度 | ★★★ |
こんな人におすすめ | 音楽を楽しみたい人 |
クリスマスコンサート、Xmasライブってよくやっていますよね?
同じ趣味の友達を誘うもよし!
自分一人で気兼ねなくはっちゃけるもよし!
クラシック系のしっとりしたコンサートもいいですし、盛り上がる系のライブに行くのもさみしさを忘れさせてくれていいでしょう。
事前に予約が必要になると思うので、前もって計画を立てられる人向けです。
手軽度 | ★★★★ |
---|---|
エネルギー消費度 | ★★★★ |
社交度 | ★ |
カップル回避度 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ | ストレスを発散させたい・カラオケ練習したい人 |
クリスマスのカラオケは意外に穴場だったりします。
雰囲気重視のクリスマスは、カラオケに流れるカップルは少なめ。
忘年会もクリスマス前後は避けるはずなので、2次会3次会での利用も少なく思いっきり歌えます。
私が音痴だからかもしれませんが、1人で気にせず練習できるのはありがたいもの。
クリスマスも何も忘れて歌うことに集中するとストレスの発散にもなりそうです。
歌い過ぎによる喉のガラガラには注意しましょう!
手軽度 | ★★★★ |
---|---|
エネルギー消費度 | ★★ |
社交度 | ★★★ |
カップル回避度 | ★★★ |
こんな人におすすめ | 喧噪を離れてゆっくりしたい人 |
街中は混んでるし、リア充感があって・・・ という人はゆっくり温泉で過ごすのもおすすめ。 岩盤浴も併設されているところも多いのでデトックスもできます。
ゆっくり温泉に浸かったり本を読んだりしているとあっという間に時間が過ぎるのでクリスマスの時間つぶしにも最適ですね。
手軽度 | ★★★★★ |
---|---|
エネルギー消費度 | ★★ |
社交度 | ★ |
カップル回避度 | ★★ |
こんな人におすすめ | 1人の空間を楽しみつつ街の風景も見たい人 |
車を運転するならドライブもいいかもしれません。
車内からクリスマスイルミネーションを眺めることもできます。
歩いているよりも車で走っているほうが孤独感が和らぐような気がします。
社内で好きな音楽を大きめの音量で聞いたり、ノリノリで歌うことも1人なら問題ありません!
ただ、都心の道路は混む可能性があるので、時間の制約がある場合は注意しましょう。
手軽度 | ★★★★ |
---|---|
エネルギー消費度 | ★★ |
社交度 | ★★ |
カップル回避度 | ★ |
こんな人におすすめ | ちょっと街中をふらつきたい |
クリスマスの雰囲気を感じていたい
すぐに家に帰るのは名残惜しい・・・
そんな人はカフェでまったり過ごしてみてはいかがでしょうか?
ホテルのラウンジやカフェで奮発しておいしいスイーツを食べるのもいいかも。
場所や地域にもよりますが、混雑していたり、カップルだらけの可能性もあるので要注意です。
メンタル強めの方なら「アリ」な過ごし方ですね。
手軽度 | ★★★ |
---|---|
エネルギー消費度 | ★★ |
社交度 | ★★★ |
カップル回避度 | ★★★ |
こんな人におすすめ | 動物が好き・動物に癒されたい |
最近では動物と触れ合えるカフェが増えてきていますよね?
動物たちとたわむれたら、ほっこりした気分になること間違いなし!
屋外の動物園は寒いですが、カフェなら温かくてのんびりできるのでおすすめです。
一般的なカフェに比べると少ないかもしれませんが、カップル遭遇率はやや高めなので注意。
手軽度 | ★★★★ |
---|---|
エネルギー消費度 | ★★ |
社交度 | ★★ |
カップル回避度 | – |
こんな人におすすめ | 写真を撮りたい人・カップルだらけでも気にならない人 |
イルミネーションを見に行くのは、カップルだらけのところに行くことになります。
「カップルだから何?1人だけど何か?」
くらいにメンタルの強い人向けです。
さみしい・・・と感じてしまいそうな人は 車の中から見るほうがベター。
クリスマスツリーやイルミネーションの写真が撮れるのはうれしいですね。
手軽度 | ★★★★ |
---|---|
エネルギー消費度 | ★★ |
社交度 | ★★★ |
カップル回避度 | ★★★ |
こんな人におすすめ | 落ち着いた静かな空間でゆっくりしたい人 |
近くに教会がある人は試してみてもいいかもしれません。
パイプオルガンや静かな雰囲気の中で行われるミサは、キリスト教信者でなくても、心が洗われるような気分になるはず。
本場のクリスマスに近い空気感を味わえるのも魅力的ですね。
ただ、カップルや家族で訪れる人も一定数いると思われます。
クリスマス前後は遅い時間帯(22時以降)でのミサも行われるところが多いようです。 遅めの時間帯を狙って行ってみるといいでしょう。
手軽度 | ★★ |
---|---|
エネルギー消費度 | ★★★ |
社交度 | ★★★ |
カップル回避度 | ★★ |
こんな人におすすめ | カップルもファミリーも気にならないディズニーLover |
ディズニーランドやシーではクリスマス限定のパレードがありますよね?
花火が打ち上げられることもあるようです。
USJやハウステンボスなど他のレジャースポットでもクリスマス限定のイベントが開催されているはず。
熱烈なディズニーファンであれば、限定のパレードやイルミネーション・イベントを見に行くのもアリ!
ただ、混雑とカップル・ファミリーの多さが気にならない人向けです。
手軽度 | ★★★★ |
---|---|
エネルギー消費度 | ★★ |
社交度 | ★★★★ |
カップル回避度 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ | 1人暮らしの人 |
日程・距離的に実家に戻れるようであれば、 実家に帰ってみるのも◎
クリスマスは、日本では、”カップルの日”みたいな印象になっていますが、本国では家族で過ごすことが多いようです。
ケーキをお土産に帰ると喜ばれるかもしれません。
地元の友達から思わぬ誘いがある可能性もあります。
クリスマスのひとりの過ごし方 出会いを探す編
手軽度 | ★★ |
---|---|
エネルギー消費度 | ★★★★★ |
社交度 | ★★★★★ |
カップル回避度 | ★ |
こんな人におすすめ | 強靭なメンタルの持ち主orメンタルを強化したい人 |
かなりメンタルを削られる方法なのであまり推奨できませんが(←紹介するな!)、身1つで挑める(←?)ので手軽さはあります。
都内であれば渋谷や新宿、関西圏であれば心斎橋や梅田といったターミナル駅周辺ならば浮く心配もありません。
寒空の中、カップルたちを横目に声をかけ続けるということで精神的肉体的ともに相当なエネルギーを要しますが、メンタルはかなり鍛えられるはず。
度胸をつけたい、大きな仕事を控えているといった方にはいいトレーニングになるかもしれません。
手軽度 | ★★ |
---|---|
エネルギー消費度 | ★★★ |
社交度 | ★★★★★ |
カップル回避度 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ | リアルな出会いに期待!という人 |
大手がやっている婚活パーティーは毎日開催されています。
場所や時間帯も選べて、直前でも参加できることが多いです。
「1人参加限定」「婚活パーティー初めての人向け」といった企画もあるので、1人でも初めてでも安心です。
にぎやかな雰囲気でさみしさも感じなくてすみます。
手軽度 | ★★★★ |
---|---|
エネルギー消費度 | ★★★★ |
社交度 | ★★★★★ |
カップル回避度 | ★★★ |
こんな人におすすめ | 初対面でも気軽に話せる |
ライトにリアルな出会いを探したい!という人は相席居酒屋やパブリックスタンドに行くのもアリ!
相席屋は、友達と2人以上で行くイメージが強いですが、ひとりで行ってもOK。
お店側が1人のお客さん同士をうまくマッチングしてくれるようです。
女性は無料なので行ってみるのもいいかも。
- パブリックスタンド
- 300bar (300円バー)
- HUB
もメジャーな出会いスポットですよね!
男性も比較的安く飲めるので、ふらっと立ち寄ってみてもいいかもしれません。
手軽度 | ★★★★ |
---|---|
エネルギー消費度 | ★★★ |
社交度 | ★★★★★ |
カップル回避度 | ★★★★ |
こんな人におすすめ | とりあえずデートしたい! |
dineやいきなりデートのようなすぐデートを設定できるアプリを利用。
クリスマス前日や当日に即興でデートしちゃう、という過ごし方。
東京や大阪など都市圏でないとあまり使えませんが、とりあえず誰かとごはん食べたい!デートしてみたいという方は試す価値はあります。
ただ、いきなりデートの場合、事前に審査が必要なので、余裕をもって登録しておきたいところです。
個人的には、dineのほうが手軽&使いやすくておすすめです。
クリスマスのひとりの過ごし方 自宅編 コロナ禍の2020年におすすめ!

コロナ禍の2020年には特におすすめの過ごし方です。「おこもり」しながらも思いっきり楽しみましょ!
手軽度 | ★★★★★ |
---|---|
エネルギー消費度 | ★ |
社交度 | – |
カップル回避度 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ | 家でのんびりしながら夢中になりたい |
人混みも気にせず、まわりがラブラブしているのも気にせず、のんびり家で映画鑑賞も贅沢な過ごし方。
映画や連続もののドラマであればクリスマスの時間もアッという間に過ぎ去ります。
チキンやクリスマスケーキ片手にいかがでしょうか?
最近ではyoutubeでも面白い動画があったりしますよね!
本格的に映画や海外ドラマを見たい!という人は 動画配信サービスもおすすめ。
「最初の〇〇日間はタダ」というように無料期間があるものも多いのでチェックしてみてもいいかもしれません。
手軽度 | ★★★★★ |
---|---|
エネルギー消費度 | ★ |
社交度 | – |
カップル回避度 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ | 想像の世界にひたりたい人 |
ドラマや映画と違って、文字から読み取ったイメージが無限大に広がるのが読書ですよね。
この先が気になるミステリー、キュンキュンする少女漫画。
引き込まれて読んでしまえば、クリスマスの1日2日あっという間に終わります!
自宅でゴロゴロしながら読書するのも贅沢な時間の過ごし方かもしれません。
手軽度 | ★★★★★ |
---|---|
エネルギー消費度 | ★★ |
社交度 | – |
カップル回避度 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ | 背徳感を味わいたい! |
普段は”時間を気にせずゲーム三昧”なんてことは、そうそうできないですよね?
誰の目も気にせず、好きなだけプレーする。
時間も気にせず、ひたすらゲーム。
ちょっとした背徳感を味わいつつも、それがちょっとした優越感にも。
平日のお昼からビールを飲む、あの感覚です。
手軽度 | ★★★★ |
---|---|
エネルギー消費度 | ★★★ |
社交度 | ★ |
カップル回避度 | ★★★★ |
こんな人におすすめ | 混雑している外での食事は避けたい |
クリスマスはどこも混んでいます。
予約がないと普通に食事することは難しいでしょう。
私もクリスマス当日に予約をせずに行ったところ・・・
空いているお店が見つからず何時間もふらついた苦い経験があります。
クリスマスは値段も高めに設定されていますし、自宅ディナーが賢明かもしれないですね。
自宅で、簡単にクリスマス気分を味わえるメニューを作ってみるのも満足感があるかも。
ローストチキンはオーブンがなくても、フライパンで作ることが出来ます。
彼or彼女が出来たときのためにクリスマスメニューを練習しておくのも悪くないですよ!
手軽度 | ★★★★★ |
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エネルギー消費度 | ★ |
社交度 | – |
カップル回避度 | ★★★★ |
こんな人におすすめ | 甘党の人 |
クリスマスばかりはダイエットも何も忘れてケーキを食べましょう。
1人分のカットされたケーキを買うもよし、思い切ってホールケーキを買っちゃうもよし!
夕方や夜の時間帯であれば、安くなっていることもあります。
ケーキは重い・・・という方は、スタバでちょっとリッチなドリンクやスイーツを買って帰るのもいいですね。
手軽度 | ★★★★ |
---|---|
エネルギー消費度 | ★★★★ |
社交度 | – |
カップル回避度 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ | お正月を余裕をもって向かえたい |
年末ぎりぎりまで仕事があって、そのまま帰省・・・
忘年会があったり、と何かと忙しくて大掃除をしないまま年を越してしまった
なんて経験ありませんか?
年末を余裕をもって過ごすためにも、普段あまり掃除しないような場所をメインに掃除を始めるのもいいかも。
不用品の断捨離も合わせてしてみては?
スッキリして気持ちよく過ごせるはずです。
手軽度 | ★★★★ |
---|---|
エネルギー消費度 | ★★ |
社交度 | – |
カップル回避度 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ | 年賀状を早めにポスト投函しておきたい! |
最近では新年のあいさつもLINEやメールですることも多いですよね?
とはいえ、お世話になっている人や年配の親せきには年賀状を出す ということもあるはず。
ぎりぎりにポスト投函すると元旦の1日に到着しないことも。
クリスマスの間に年賀状を書き上げてしまえば、年末のタスクが1つ減ります。
クリスマスの時間つぶしにもなって、お正月をゆったり迎えられる、と一石二鳥です。
手軽度 | ★★★★★ |
---|---|
エネルギー消費度 | ★ |
社交度 | ★ |
カップル回避度 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ | 計画を立てるのが好きな人 |
どこに行こうか旅行先を考えているとき
旅行の準備をしているとき
って旅行中と同じかそれ以上にワクワクしません?
年末や年明けの連休を使ってどこに行こうか?
ちょっと気が早いかもしれませんがGWの旅行先
なんかに思いをめぐらせるのも楽しいのではないでしょうか。
1人旅でも友達や家族との旅行でもいいので、計画を立てたり調べたりすると楽しく過ごせそうです。
手軽度 | ★★★★ |
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エネルギー消費度 | ★ |
社交度 | ★★★★★ |
カップル回避度 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ | 同じように「クリスマスに1人」の友人がいる人 |
すっかり定着したオンラインでのミーティングや飲み会。
自分と同じように「クリスマスに1人」の知人友人がいる場合は飲み会を実施するのもいいでしょう。
コロナ禍の今、実家になかなか行きにくいという方も多いはず。家族とZoomやLINE電話で通話するのもいいですね。
1人で過ごすと長く感じても、ネットを介してとはいえ、相手がいて飲んでいるとあっという間にクリスマスイブ/クリスマスの夜も過ぎてくれるはずです。
手軽度 | ★★★★ |
---|---|
エネルギー消費度 | ★ |
社交度 | ★★★★★ |
カップル回避度 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ | 写真写り、動画映えがいい/積極性がある |
オンラインで実施される街コンや婚活パーティーも増えてきました。
自宅にいながらネット環境とスマホやPCがあれば気軽に参加できます。
- 直前まで予約を受け付けているので思い立ったその時に参加できる
- 天候や終電時間を気にせずに済む
といったオンラインなたではのメリットも。
会場やスタッフの費用がかからないため、男女ともに参加費用が格安なのも大きなメリットですね。
手軽度 | ★★★★★ |
---|---|
エネルギー消費度 | ★ |
社交度 | ★ |
カップル回避度 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ | 恋活・婚活を気軽に始めたい |
来年こそは、好きな人と一緒にクリスマスを過ごしたい!
そんな人は、クリスマスをきっかけに恋活してみては?
マッチングアプリをきっかけに付き合うことになったという男女も増えてきています。
リアルな出会いだけでは出会えないような職種・タイプの人とも出会えます。
マッチングアプリのほとんどは男性も女性も無料で登録できるので、いくつか登録しておいても損はないはず。
※男性はメッセージ交換時点で課金になることが多いです。
クリスマスをひとりで!過ごし方以外の注意点
「クリスマスだし何か特別なことをしなくては・・・」
と思いがちですが、年末に近い”ある1日”ぐらいにとらえていたほうが案外楽しめるものです。
混雑状況を確認
- 一般道/高速
- カフェ
- レストラン
- 映画館
- ショッピングモール
クリスマスは、どこもかしこも混みます。
お出かけを考えているなら、混雑状況の確認は必須。
少し人の少ない穴場を探すか、時間帯をずらすか、など工夫したほうがいいでしょう。
ディナーするなら、飲食店の予約はマストですね!
交通情報を確認
- 電車
- バス
- 道路
など、 交通機関もクリスマス前日、当日は特に混雑が予想されます。
私も、数年前のクリスマスに青山、表参道付近で大渋滞に見舞われ30分以上身動きがとれなかったことがあります・・・
クリスマスに合わせてイベントがある場合も要注意。
最寄り駅だけでなく、近隣の駅からの帰宅方法もチェックしておくと安心です。
時間の約束や制限がある場合は余裕をもって行動したいものです。
焦りは禁物!本当に好きかどうかを見極めて
クリスマス前は特に、カップルの存在が気になりますよね?
”私も早く恋人を作らなければ・・・”
”今年もクリスマス予定特にないの?と家族に聞かれた・・・!”
そんな焦りから、とにかく「クリスマスを一緒に過ごす人を探そう!」となりがち。
「本当に好きなのか?」
「クリスマス後も親しくしたいと思える相手なのか?」
一歩立ち止まって自分に問いかけてみるのもいいかもしれません。
「行きずりの関係になって後になって後悔した」
「相手はその気になったけれど、自分は好きじゃなかった・・・この思いをどう伝えよう?」
なんてことにならないためにも。
まとめ
ここまでお読みいただきありがとうございます!
「クリスマスにひとり=さみしい」というわけではありません!
寂しいだけのクリスマスにしてしまうか?
ひとりなりに楽しめたクリスマスにするか?
はあなた次第です!
この記事では、おひとりさまのクリスマスの過ごし方を「お出かけ」「出会い」「自宅」と3つに分けてみてきました。
クリスマスの雰囲気を感じに、ふらっと出かけてみるもよし
”ひとりクリスマス”をきっかけに新しい出会いを探すもよし
自宅でのんびりゆっくりするもよし
ひとりなりのクリスマスの過ごし方・楽しみ方はあります。
お互い、充実したクリスマスにさせましょう!